Bajo el lema \u201cHacia una nueva longevidad\u201d se ofrecer\u00e1n cursos y talleres para personas de 50 a\u00f1os o m\u00e1s<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
Hablar de longevidad significa larga vida y no se refiere solo a vivir\npor un largo espacio de tiempo. Significa tambi\u00e9n vivir en buena salud y\nmantener una vida en equilibrio, independiente, con muchos regalos que\ndetenerse a mirar en el camino que queda por recorrer.<\/p>\n\n\n\n
El Centro Mexicano Universitario de Ciencias y\nHumanidades (CMUCH) ampliar\u00e1 su oferta educativa. Ofrecer\u00e1 cursos y talleres a\ntrav\u00e9s de la Universidad S\u00e9nior para personas de 50 a\u00f1os o m\u00e1s que busquen\nseguir aprendiendo y vivir la experiencia de compartir los espacios con la\ncomunidad escolar.<\/p>\n\n\n\n
Una Jornada de 11 cursos y talleres, as\u00ed como 8\nactividades diversas que les permita a las y los participantes vivir una\nexperiencia \u00fanica, significativa y variada, donde el manejo de los\nfacilitadores expertos en los diferentes talleres, involucra aprender y\ndisfrutar, en la siguiente modalidad trimestral: consta de 10 sesiones, una vez\na la semana.<\/p>\n\n\n\n
Seguramente en tu familia tendr\u00e1s personas de\nedad media y adultos mayores, que te gustar\u00eda que asistieran y se convirtieran\nen parte de la Comunidad CMUCH, donde la principal estrategia para participar\nes divertirse y formar nuevas redes de personas con caracter\u00edsticas similares.<\/p>\n\n\n\n
El \u00e9xito del programa se basa en la andragog\u00eda\n(ciencia que ayuda a organizar los conocimientos de los adultos), mediante la\nneuroeducaci\u00f3n, para trabajar con los diferentes estilos de aprendizajes\nmediante estrategias de ense\u00f1anza aprendizaje basadas en la redefinici\u00f3n de sus\nproyectos de vida.<\/p>\n\n\n\n
En un enfoque humanista comprometido con las\nnuevas longevidades, se desarrolla el programa con actividades significativas,\nfomentando las relaciones interpersonales, aprendiendo y disfrutando estilos de\nvida saludables y una gran cantidad de experiencias adquiridas durante las\nactividades dise\u00f1adas.<\/p>\n\n\n\n
Queremos fomentar la inquietud intelectual y\naf\u00e1n de aprender, la intensa pasi\u00f3n por dar continuidad a con sus proyectos de\nvida, llena de retos, metas y ocupaciones.<\/p>\n\n\n\n
Pero tambi\u00e9n promover individuos activos,\ndispuestos, entretenidos y con muchas ganas de venir a la Universidad y crecer\njuntos en la sabidur\u00eda de su experiencia para la movilizaci\u00f3n a promover\naprender desde el disfrutar que favorezcan la felicidad alcanzado su m\u00e1xima\nexpresi\u00f3n de relaci\u00f3n con las nuevas generaciones.<\/p>\n\n\n\n
La oferta educativa estar\u00e1 compuesta por 11 talleres, conferencias,\ncines debates, demostraci\u00f3n de actividades art\u00edsticas y deportivas,\npresentaci\u00f3n y pr\u00e1ctica de Falun Dafa.<\/p>\n\n\n\n
Los cursos y talleres son:<\/p>\n\n\n\n
1.- Calmo mis emociones a trav\u00e9s de la meditaci\u00f3n en atenci\u00f3n plena\n(Mindfulness).<\/p>\n\n\n\n
2.- La belleza en mis heridas (Tanatolog\u00eda).<\/p>\n\n\n\n
3.- Replanteando mi proyecto de vida (Logoterapia).<\/p>\n\n\n\n
4.- Activaci\u00f3n de la memoria a trav\u00e9s del juego (Habilidades mentales).<\/p>\n\n\n\n
5.- Reescribiendo mi historia (Narrativa creativa).<\/p>\n\n\n\n
6.- La magia de la inteligencia emocional en el teatro en corto.<\/p>\n\n\n\n
7.- Conociendo y disfrutando a los grandes maestros de la pintura\nmexicana.<\/p>\n\n\n\n
8.- Cuidando mi cuerpo (Nutrici\u00f3n y h\u00e1bitos saludables).<\/p>\n\n\n\n
9.- Practicando Tai chi (Armon\u00eda en mi mente y cuerpo).<\/p>\n\n\n\n
10.- La Danza terapia como pr\u00e1ctica de salud (arte y emociones).<\/p>\n\n\n\n
11.- La delicia de los maridajes entre queso, pan y vino.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Bajo el lema \u201cHacia una nueva longevidad\u201d se ofrecer\u00e1n cursos y talleres para personas de 50 a\u00f1os o m\u00e1s<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":207,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[98,93],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cmuch.edu.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/206"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cmuch.edu.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cmuch.edu.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cmuch.edu.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cmuch.edu.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=206"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cmuch.edu.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/206\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":208,"href":"https:\/\/cmuch.edu.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/206\/revisions\/208"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cmuch.edu.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/207"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cmuch.edu.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=206"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cmuch.edu.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=206"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cmuch.edu.mx\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}