Cómo entender los cambios de la vida cuando llegamos a los 50 años y más.

La vida nos va poniendo ante nuestros ojos los caminos recorridos desde que somos pequeños, pero muchos de nosotros no nos detenemos a mirar lo que hemos logrado y lo que disfrutamos, cuando somos pequeños, queremos crecer pronto, cuando somos jóvenes queremos comernos el mundo, pero cuando llegamos a la adultez, pocas veces disfrutamos el estar en el momento presente, estamos muy ocupados en trabajar, en viajar, en formar una pareja, con ello vienen los hijos y los múltiples compromisos.

Cuando llegamos a los 50 y más, se replantean las ideas y comienza el muro de las lamentaciones.

Continuar leyendo «Cómo entender los cambios de la vida cuando llegamos a los 50 años y más.»

Afectaciones emocionales y psicológicas asociados a la Pandemia por COVID-19

El confinamiento en el hogar es una situación inevitable, sin embargo, el cómo estés aprovechando el confinamiento es una decisión propia, el cómo te impacte en el bienestar físico y psicológico es una opción. 

Una pérdida conlleva diferentes pérdidas periféricas, por ejemplo: la pérdida de libre tránsito, que conlleva la oportunidad de poder ver a nuestros seres queridos o asistir al trabajo o a la escuela, en casos más difíciles la pérdida de la salud o la pérdida de un ser querido, de tal manera que es un caos nuestra vida y amenaza a nuestros estados emocionales. 

Continuar leyendo «Afectaciones emocionales y psicológicas asociados a la Pandemia por COVID-19»